• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Yaşam
  • Gündem
  • SPOR
  • POLİTİKA
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • KÜLTÜR SANAT
  • DÜNYA
  • BURSA
  • TÜRKİYE
  • Siyaset Magazin NEWS
  • Ara
SON DAKİKA:
07:40
Düzce Akçakoca'da korkutan kaza
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Gündem
  3. Tunceli'nin dağlarından gelen şifa: Her bitkiden sirke yapıyor
Gündem
Yayınlanma: 14 Ekim 2025 - 10:51
Güncelleme: 14 Ekim 2025 - 11:42

Tunceli'nin dağlarından gelen şifa: Her bitkiden sirke yapıyor

Tuncelili Saniye İldeniz, köyünde topladığı yenilebilecek her bitkiyi sirkeye dönüştürüyor.

Gündem
14 Ekim 2025 - 10:51
Güncelleme: 14 Ekim 2025 - 11:42
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Tunceli'nin dağlarından gelen şifa: Her bitkiden sirke yapıyor
Tuncelili Saniye İldeniz, köyünde topladığı yenilebilecek her bitkiyi sirkeye dönüştürüyor.

Tunceli'nin yüksek dağları, derin vadileri ve zengin bitki çeşitliliğiyle tanınan Aktarla köyünde yaşayan 60 yaşındaki Saniye İldeniz, doğanın sunduğu endemik bitkileri sirkeye dönüştürerek hem sağlıklı yaşamı destekliyor hem de geçimini sağlıyor. Dağlardan kekik, melisa, deve dikeni, damar otu, nane, reyhan, palamut, kuşburnu, iğde, kara erik ve ışkın gibi bitkileri toplayan ve sirkeye dönüştüren İldeniz, ürünlerini kent merkezindeki küçük dükkanında satışa sunuyor. Geleneksel yöntemleri modern bir bilinçle harmanlayan İldeniz, sirkeyi yalnızca bir gıda değil, adeta 'vücudun süpürgesi' olarak görüyor.

"Herkesin hayatında sirke olursa hastalıkların da azalacağını düşünüyorum"

Sirkenin, herkesin hayatında olması gerektiğini belirten ve bitkileri sirkeye dönüştürme sürecini anlatan Saniye İldeniz, "Kendi yöremize ait bitkiler. Köyde yaşadığım için endemik bitkileri tanıyorum. Bu bilgilerimden faydalanıyorum. Bitkileri yan etkileri olduğu için uzun süre saklayamıyorsunuz. Hem yan etkilerini bitirmek, hem de vücuda daha faydalı bir hale getirmek için onları sirkeye dönüştürüyorum. Kekik, melisa, deve dikeni, damar otu, nane, reyhan gibi aklınıza gelebilecek, yenilebilecek bütün bitkilerden sirke yapıyoruz. Bence sirke herkesin hayatında olmalı. Bir kere sirkeye 'vücudun süpürgesi' diyebiliriz. Özellikle el yapımı doğal sirkeleri evde kullanırlarsa mevsim geçişlerinde hasta olmazlar, sık sık grip olmazlar, enfeksiyon için yine çok önemli. İnsanlar artık toplu tuvaletleri ve toplu taşımayı kullanıyor, lavabolar aynı. Hatta toplu taşıma yerlerinin lavabolarında kullanılan sabuna bile günde kaç kişi dokunuyor. Yani bazen sabun bile temizleyici olmuyor. Ama herkesin hayatında sirke olursa hastalıkların da azalacağını düşünüyorum. Bana sorarsanız 'ölümsüzlük iksiri' derim" dedi.

"Diyabet hastaları için çok kıymetli"

Özellikle yöreye özgü ışkın bitkisinden yapılan sirkenin önemine dikkat çeken İldeniz, "Işkın sirkesi, yine bizim yöreye ait. Yüksek dağların eteklerinde olur. Diyabet hastaları için çok kıymetli ama aynı zamanda vücut koruyucudur, 'kanser savar' diye bilinir. Bizim büyüklerimiz öyle derdi. Çocuklara mevsiminde hasta olmayalım, bağışıklık sistemimiz güçlensin, iç temizliğimiz olsun diye zorla yedirirlerdi. Bu yüzden çok kıymetli. Günümüzde de özellikle diyabet hastalarında daha etkili olduğu için tercih ediliyor. Böbreği temizliyor, bağırsaklardaki kalıntıları temizliyor, ödem atıyor" şeklinde konuştu.

"Bütün bunları kendi köyümde yapıyorum"

Köyde ürettiği doğal sirkeleri kent merkezinde açtığı küçük işletmesinde satışa sunduğunu belirten İldeniz, "Bütün bunları kendi köyümde yapıyorum. Genellikle köyde yaşadığım için orada, doğadaki bitkilerden faydalanarak onları böyle dönüştürüyorum. Sonra eş, dost, akraba, çevreme satıyorum. Kendi harçlığımı çıkarıyorum. Aynı zamanda burada 35-40 metrekare küçük bir dükkanım var. Dükkanda gözleme, yağlı ekmek, yine bizim ata tohumu olan glütensiz kara kılçık ekmeği yapıyorum. Tam buğday ekmeği de yapıyorum. Böylelikle burada harçlığımı çıkarıyorum" şeklinde konuştu.


2025/10/tunceli39nin-daglarindan-gelen-sifa-her-bitkiden-sirke-yapiyor.jpg
2025/10/tunceli39nin-daglarindan-gelen-sifa-her-bitkiden-sirke-yapiyor_1.jpg
2025/10/tunceli39nin-daglarindan-gelen-sifa-her-bitkiden-sirke-yapiyor_2.jpg
2025/10/tunceli39nin-daglarindan-gelen-sifa-her-bitkiden-sirke-yapiyor_3.jpg
2025/10/tunceli39nin-daglarindan-gelen-sifa-her-bitkiden-sirke-yapiyor_4.jpg
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Düzce Akçakoca'da korkutan kaza
Düzce Akçakoca'da korkutan kaza
Otomobil yön tabelasına çarptı: 2 yaralı
Otomobil yön tabelasına çarptı: 2 yaralı
Ağrı İl Milli Eğitim Müdürü Çakan: "Eğitim yatırımlarını sahada yakından takip ediyoruz"
Ağrı İl Milli Eğitim Müdürü Çakan: "Eğitim yatırımlarını sahada yakından takip ediyoruz"
Bolu'da sağanak etkili oldu
Bolu'da sağanak etkili oldu
Son Haberler
Kocaeli dünyanın en iyilerini ağırladı
Kocaeli dünyanın en iyilerini ağırladı
Şahin Biba: Bursa ve Erzurum iki manevi kale
Şahin Biba: Bursa ve Erzurum iki manevi kale
Denize girmek yasaklandı
Denize girmek yasaklandı
Düzce Akçakoca'da korkutan kaza
Düzce Akçakoca'da korkutan kaza
20 yıllık dizi Arka Sokaklar veda etti
20 yıllık dizi Arka Sokaklar veda etti
Bozdoğan'da 4 yıl hapis cezası ile aranan kişi yakalandı
Bozdoğan'da 4 yıl hapis cezası ile aranan kişi yakalandı

Ana Sayfa
Yaşam
Gündem
SPOR
POLİTİKA
SAĞLIK
EKONOMİ
KÜLTÜR SANAT
DÜNYA
BURSA
TÜRKİYE
Siyaset
Magazin
NEWS
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Yerel Haberler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • DÜNYA
  • EKONOMİ
  • Magazin
  • NEWS
  • POLİTİKA
  • Siyaset
  • SPOR
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Üye Paneli
  • Yerel Haberler
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim