• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Yaşam
  • Gündem
  • SPOR
  • POLİTİKA
  • SAĞLIK
  • EKONOMİ
  • KÜLTÜR SANAT
  • DÜNYA
  • BURSA
  • TÜRKİYE
  • Siyaset Magazin NEWS
  • Ara
SON DAKİKA:
06:40
Kayseri Kartal Katlı Kavşağı projesine yakın takip
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. SPOR
  3. Odunpazarı'ndan kadınlara yüz yogası kişisel gelişim atölyesi
SPOR
Yayınlanma: 25 Kasım 2024 - 16:36
Güncelleme: 25 Kasım 2024 - 17:42

Odunpazarı'ndan kadınlara yüz yogası kişisel gelişim atölyesi

Odunpazarı Belediyesi tarafından kadınlar için düzenlenen yüz yogası ve kişisel gelişim atölyesi, devam ediyor.

SPOR
25 Kasım 2024 - 16:36
Güncelleme: 25 Kasım 2024 - 17:42
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Odunpazarı'ndan kadınlara yüz yogası kişisel gelişim atölyesi
Odunpazarı Belediyesi tarafından kadınlar için düzenlenen yüz yogası ve kişisel gelişim atölyesi, devam ediyor.

Kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığı için birçok branşta atölyeler düzenleyen Odunpazarı Belediyesi, çalışmalarını kış aylarında da sürdürüyor. Kadınlar için hayata geçirilen atölyelerden biri de Spor İşleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen yüz yogası ve kişisel gelişim atölyesi. Eğitmenliğini Elif İlik'in yaptığı yüz yogası ve kişisel gelişim atölyesi, Salı ve Perşembe günleri Gökmeydan Mahallesinde bulunan Odunpazarı Belediyesi Ek Hizmet Binasının 4. katında yer alan Spor İşleri Müdürlüğünde gerçekleştiriliyor. Aynı zamanda Odunpazarı Belediyesine ait Halk Merkezlerinde de gerçekleşen atölyelere kadınların yoğun ilgi gösteriyor. Atölye de dersler yüz yogası, kişisel gelişim ve etkili iletişim konuları olmak üzere 3 başlıkta ele alınıyor.

"Atölyede yüz yogasından regresyona birçok konu işleniyor"

Yüz yogasında katılımcılara yüzde olan kırışıkların ve sarkmaların doğal yoldan önlenmesi için tüyolar veriliyor. Sözsüz mesajlar, jestler, göz ve baş hareketleri, beden duruşu, yüz ifadeleri, nefes egzersizleri ve nefes teknikleri gibi konuların işlendiği etkili iletişim derslerinde, kadınlara nefes egzersizleri, diyafram tekniği ile nefes açma çalışmaları da yaptırılıyor. Yetkililer, atölye ile söze gerek kalmadan insanların zihinsel ve fiziksel faaliyetlerle verdiği mesajları anlayabilmeyi kolaylaştırmayı hedeflediklerini belirtti.


2024/11/odunpazari39ndan-kadinlara-yuz-yogasi-kisisel-gelisim-atolyesi.jpg
2024/11/odunpazari39ndan-kadinlara-yuz-yogasi-kisisel-gelisim-atolyesi_1.jpg
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Fenerbahçe, ligde üst üste 2. mağlubiyetini aldı
Fenerbahçe, ligde üst üste 2. mağlubiyetini aldı
Mustafa Er: "Çok daha farklı kazanabilirdik"
Mustafa Er: "Çok daha farklı kazanabilirdik"
Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi: Bordo Basketbol: 103 - Bahçeşehir Koleji: 88
Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi: Bordo Basketbol: 103 - Bahçeşehir Koleji: 88
Trendyol 1. Lig: Manisa FK: 2 - Batman Petrolspor: 1
Trendyol 1. Lig: Manisa FK: 2 - Batman Petrolspor: 1
Son Haberler
Kayseri Kartal Katlı Kavşağı projesine yakın takip
Kayseri Kartal Katlı Kavşağı projesine yakın takip
Yazar Ali İpek Mardinli öğrencilerle buluştu
Yazar Ali İpek Mardinli öğrencilerle buluştu
Altın Portakal Film Festivali ödül töreni öncesi kırmızı halıda şıklık yarışı yaşandı
Altın Portakal Film Festivali ödül töreni öncesi kırmızı halıda...
Afyonkarahisar'da 4 katlı bina tedbir amacıyla boşaltıldı
Afyonkarahisar'da 4 katlı bina tedbir amacıyla boşaltıldı
Alman polisinin aradığı kayıp turist İstanbul'da hastanede bulundu
Alman polisinin aradığı kayıp turist İstanbul'da hastanede bulundu
Alevlere teslim olan minibüs küle döndü
Alevlere teslim olan minibüs küle döndü

Ana Sayfa
Yaşam
Gündem
SPOR
POLİTİKA
SAĞLIK
EKONOMİ
KÜLTÜR SANAT
DÜNYA
BURSA
TÜRKİYE
Siyaset
Magazin
NEWS
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Yerel Haberler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • DÜNYA
  • EKONOMİ
  • Magazin
  • NEWS
  • POLİTİKA
  • Siyaset
  • SPOR
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Üye Paneli
  • Yerel Haberler
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim